රසායනික ප්රතිකාර සඳහා සූදානම
රසායනික ප්රතිකාර සඳහා සූදානම් වීමට සම්පූර්ණ මාර්ගෝපදේශය - ප්රතිකාරයට පෙර, අතරතුර සහ පසුව අපේක්ෂා කළ යුතු දේ.
රසායනික ප්රතිකාර ගැන සිතන විට බිය හැඟිය හැකිය, නමුත් අපේක්ෂා කළ යුතු දේ දැනගැනීමෙන් ඔබට වඩාත් සූදානම් විය හැකිය. මෙම මාර්ගෝපදේශය ඔබේ පළමු හමුවීමේ සිට ගෙදර දී අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම දක්වා සියල්ල ආවරණය කරයි.
රසායනික ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර
ඔබේ වෛද්ය කණ්ඩායම ඔබේ පළමු සැසියට පෙර පරීක්ෂණ සහ උපදේශන මගින් ඔබව සූදානම් කරනු ඇත.
- රුධිර සෛල ප්රමාණය, වකුගඩු සහ අක්මාවේ ක්රියාකාරිත්වය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ
- සමහර රසායනික ප්රතිකාර ඖෂධ සඳහා හෘද පරීක්ෂණයක් (ECG හෝ echocardiogram) අවශ්ය විය හැකිය
- දන්ත වෛද්ය පරීක්ෂණයක් නිර්දේශ කෙරේ - රසායනික ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර ඕනෑම ආසාදනයකට ප්රතිකාර කරන්න
- ඔබ අනාගතයේදී දරුවන් අපේක්ෂා කරන්නේ නම් සශ්රීකත්වය සුරැකීම ගැන සාකච්ඡා කරන්න
- ඔබේ පිළිකා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥයා ප්රතිකාර සැලැස්ම පැහැදිලි කරයි: කුමන ඖෂධද, වාර කීයක්ද, සහ කාලසටහන
- ප්රතිකාර අතරතුර වඩාත් පහසු IV ප්රවේශය සඳහා port හෝ PICC රේඛාවක් ඇතුල් කළ හැකිය
- ඔබට ලබා දෙන ඔක්කාරය වළක්වන බෙහෙත් ගැන අසන්න
රසායනික ප්රතිකාර දිනයේ
සාමාන්ය රසායනික ප්රතිකාර සැසියක් පෙනෙන ආකාරය සහ ගෙන ආ යුතු දේ.
- •ඔබේ සැසියට පැය 1-2 කට පෙර සැහැල්ලු ආහාරයක් ගන්න
- •ඔබේ අතට හෝ පපුවේ port එකට පහසුවෙන් ප්රවේශ විය හැකි ලිහිල්, පහසු ඇඳුම් අඳින්න
- •ඖෂධය අනුව සැසි සඳහා විනාඩි 30 සිට පැය කිහිපයක් දක්වා කාලයක් සඳහා ගත විය හැක
- •හෙදියක් කාලය පුරාම ඔබව නිරීක්ෂණය කරනු ඇත - යම් අපහසුතාවයක් ඇත්නම් ඔවුන්ට ඒ ගැන දන්වන්න
- •සැසිය අතරතුර ඔබට හොඳින් සිටිය හැකි යැයි හැඟිය හැක - අතුරු ආබාධ බොහෝ විට ආරම්භ වන්නේ පසුවය
ගෙන ආ යුතු දේ - රසායනික ප්රතිකාර දින බෑගය
- ඔබේ ඖෂධ ලැයිස්තුව සහ වෛද්ය ගොනුව
- වතුර බෝතලයක් සහ සැහැල්ලු ආහාර (ක්රැකර්ස්, බිස්කට්, පළතුරු)
- උණුසුම් බ්ලැන්කට් එකක් හෝ සාලුවක් (ප්රතිකාර කාමර සීතල විය හැක)
- දුරකථනය, චාජරය සහ හෙඩ්ෆෝන්
- කාලය ගත කිරීමට පොතක්, සඟරාවක් හෝ වෙනත් දෙයක්
- සහකරුවෙකු - ඔබ සමඟ කෙනෙකු සිටීම විශාල වශයෙන් උපකාරී වේ
- තොල් ආලේපනයක් සහ අත් ක්රීම් එකක් (රසායනික ප්රතිකාර නිසා සම වියළීමට හැක)
- පහසුව සඳහා කුඩා කොට්ටයක්
අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය
අතුරු ආබාධ ඖෂධ සහ පුද්ගලයා අනුව වෙනස් වේ. බොහොමයක් තාවකාලික හා කළමනාකරණය කළ හැකි ඒවාය.
ඔක්කාරය සහ වමනය
- •නියමිත පරිදි ඔක්කාරය වළක්වන බෙහෙත් ගන්න - ඔබට අසනීප බවක් දැනෙන තුරු බලා නොසිටින්න
- •විශාල ආහාර වේල් වෙනුවට කුඩා ආහාර වේල් නිතර නිතර ගන්න
- •ඉඟුරු තේ, තැඹිලි හෝ සාමාන්ය ක්රැකර්ස් උත්සාහ කරන්න
- •දැඩි සුවඳ විහිදෙන සහ තෙල් සහිත හෝ කුළු බඩු ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න
කෙස් වැටීම
- •සියලුම රසායනික ප්රතිකාර ඖෂධ හිසකෙස් වැටීමට හේතු නොවේ - ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් අසන්න
- •හිසකෙස් සාමාන්යයෙන් වැටීමට පටන් ගන්නේ පළමු ප්රතිකාරයෙන් සති 2-3 කට පසුවය
- •ඔබට අවශ්ය නම් හිසකෙස් වැටීමට පෙර ඒවා කෙටි කිරීමට සලකා බලන්න
- •ඉන්දිරා පිළිකා භාරය නොමිලේ විග් ලබා දේ: +94 112 363 211
- •ප්රතිකාර අවසන් වූ පසු ඔබේ හිසකෙස් අනිවාර්යයෙන්ම නැවත වර්ධනය වනු ඇත
තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවය
- •ඔබේ ශරීරය විවේකයක් ඉල්ලන විට විවේක ගන්න - මෙය කම්මැලිකමක් නොවේ
- •ඔබට වැඩිපුරම ශක්තිය ඇති කාලයෙහි ක්රියාකාරකම් සඳහා සැලසුම් කරන්න
- •සැහැල්ලු ඇවිදීම මගින් තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට ඇත්ත වශයෙන්ම උපකාරී විය හැකිය
- •පවුලේ අයගේ සහ මිතුරන්ගේ උපකාර ලබා ගන්න
අඩු ප්රතිශක්තිය (හීන ප්රතිශක්තිය)
- •ජනාකීර්ණ ස්ථාන සහ අසනීප වී සිටින පුද්ගලයින්ගෙන් ඈත් වන්න
- •සබන් යොදා නිතර අත් සෝදන්න
- •සියලුම ආහාර හොඳින් පිසින්න - අමු මාළු, මස් හෝ බිත්තර වලින් වළකින්න
- •ඔබට 38°C (100.4°F) ට වඩා වැඩි උණක් ඇත්නම් හෝ ඇති වුවහොත් වහාම රෝහලට යන්න
මුඛයේ තුවාල
- •මෘදු දත් බුරුසුවක් සහ මෘදු දන්තාලේපයක් භාවිතා කරන්න
- •ආහාර ගැනීමෙන් පසු උණුසුම් ලුණු වතුරෙන් මුඛය සෝදන්න
- •කුළු බඩු එකතු කල, ආම්ලික හෝ ඉතා උණුසුම් ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න
- •තුවාල වීම වළක්වා ගැනීමට ප්රතිකාර අතරතුර අයිස් කැට උරා බොන්න
ස්නායු දුර්වලතා (හිරි වැටීම්)
- •අත්වල හෝ පාදවල යම් හිරි වැටීමක් ඇත්නම් ඔබේ වෛද්යවරයාට වාර්තා කරන්න
- •පහසු, සහාය දෙන සපත්තු පළඳින්න
- •උණු වතුර පරිහරණයේදී ප්රවේශම් වන්න - ඔබට උෂ්ණත්වය හොඳින් නොදැනෙන්නට පුළුවන
- •ප්රතිකාර අවසන් වූ පසු මෙය බොහෝ විට වැඩිදියුණු වේ
රසායනික ප්රතිකාර කාලයේ හොඳින් ආහාර ගැනීම
හොඳ පෝෂණය ඔබේ ශරීරයට පිළිකාව සමඟ සටන් කිරීමට සහ ප්රතිකාරයෙන් සුවය ලැබීමට උපකාරී වේ.
- ප්රෝටීන් ගැන අවධානය යොමු කරන්න: බිත්තර, මාළු, කුකුල් මස්, පරිප්පු, ටෝෆු, කිරි සහ යෝගට්
- ලොකු ආහාර වේල් 3කට වඩා සෑම පැය 2-3 කට වරක් කුඩා ආහාර වේල් ගන්න
- සජලීයව සිටින්න: ජලය, තැඹිලි, පැහැදිලි සුප්, ඖෂධීය තේ
- කොළ කැඳ, ගොටුකොළ සහ මුරුංගා වැනි සාම්ප්රදායික ශ්රී ලාංකික ආහාර විශිෂ්ටයි
- ප්රතිශක්තිය අඩු වූ විට අමු හෝ හොඳින් නොපිසූ ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න
- බුලත් සැපීම, දුම්කොළ සහ මත්පැන් පානය සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වා ගන්න
- ආහාර වලට ලෝහමය රසයක් දැනේ නම්, ප්ලාස්ටික් හැඳි ගෑරුප්පු භාවිතයට ගෙන ලෙමන් එකතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න
- කිසියම් අතිරේකයක් හෝ ඖෂධීය පිළියම් ගැනීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න
මානසික සූදානම
බිය, කනස්සල්ල හෝ අධික ආතතිය හැඟීම සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය දෙයකි. මෙසේ ඔරොත්තු දෙන්න.
- හැඬීම, කෝපයට පත්වීම හෝ බිය වීම සාමාන්ය දෙයකි - මෙම හැඟීම් වලට ඉඩ දෙන්න
- ඔබේ සැසි සඳහා විශ්වාසවන්ත පවුලේ සාමාජිකයෙකු හෝ මිතුරෙකු කැඳවාගෙන එන්න
- ඔබේ හැඟීම් සහ රෝග ලක්ෂණ වාර්තා කිරීමට සටහන් පොතක් තබා ගැනීමට සලකා බලන්න
- ඔබේ බිය ගැන ඔබේ වෛද්ය කණ්ඩායම සමඟ කතා කරන්න - ඔවුන් මීට පෙරද මේ සියල්ල අසා ඇත
- අනෙකුත් රෝගීන් සමඟ සම්බන්ධ වන්න - මෙම ගමනේදී ඔබ තනි වී නැත
- කාංසාව හෝ මානසික අවපීඩනය ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට බලපාන්නේ නම් වෘත්තීය උපදේශනය ලබාගන්න
හදිසි උදව් ලබා ගත යුතු විට
පහත සඳහන් දෑ අත්විඳින්නේ නම් වහාම රෝහලට හෝ ඔබේ වෛද්යවරයාට අමතන්න:
- ●38°C (100.4°F) ට වැඩි උණ - රසායනික ප්රතිකාර කාලය තුළ මෙය ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකිය
- ●දැඩි හෝ පාලනය කළ නොහැකි වමනය හෝ පාචනය
- ●අසාමාන්ය රුධිර වහනයක් හෝ තැලීම්
- ●හදිසි හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව හෝ පපුවේ වේදනාව
- ●ව්යාකූලත්වය හෝ අවදියෙන් සිටීමට අපහසු වීම
- ●ආසාදනයක සලකුණු: ඕනෑම තුවාලයක් ඇති ස්ථානයක රතු පැහැය, ඉදිමීම හෝ වේදනාව මුදාහැරීම
මෙම අංක සුරකින්න: NCCP +94 112 850 252 | සුව සැරිය ගිලන්රථ 1990